sábado, 16 de noviembre de 2013

"HAY MAS CASAS LINDAS Y MAS FAMILIAS DESTRUIDAS"

¿Porque se separan las parejas?


La sabiduría convencional afirma que las personas se separan de sus parejas luego de que ambos han intentado por diversos medios superar los conflictos de la convivencia. Sin embargo la experiencia muestra que esto no siempre se da de esa manera.
Creo que esto no sucede de ese modo, porque algunas personas no hacen ningún esfuerzo especial para trabajar con ahínco en la resolución de los conflictos, estas personas creen que si una debe esforzarse tanto por lograr felicidad, simplemente se equivocaron en su elección y cada cual debe seguir su propio camino.
Las relaciones de pareja requieren de cuidados intencionales y regulares si desean sobrevivir y triunfar.
Los tres obstáculos principales en las parejas jóvenes parecen ser tiempo, sexo y dinero.
Comúnmente se considera que las separaciones se producen en parejas afectadas por décadas de conflictos crónicos, y deterioradas en su capacidad de reacción; en cambio la verdad es que la mayor parte de las separaciones se producen entre los 2 y 5 años de matrimonio.

Se cree que las parejas que se inician son mayormente estables, pero sin embargo para muchas sus principios distan mucho del paraíso y se acercan más a la tormenta. Se enojan, discuten, se frustran. Se distancian y se reconcilian. Pero en algún momento logran armonizarse. Difíciles comienzos no garantizan una separación a corto plazo, sino que pone a prueba la capacidad de adaptación mutua. Sin embargo también es cierto que hay un límite para el conflicto. Las parejas pueden ir de menos a más, pero también de más a menos, y esto es particularmente verdadero cuando las confrontaciones se tornan interminables y cíclicas.
Se cree también que las parejas que viven en una especie de éxtasis romántico en sus comienzos son de un promisorio futuro. Nuevo error porque el romance ideal debe cambiar hacia formas más terrenales y contradictorias. Muchos no logran tolerar la caída brutal del romance, porque la intensidad es más bien difícil de sostener, y ellos no están preparados para los cambios que se requieren. Crease o no, las parejas que comienzan con menos expectativas gloriosas tienen mejores chances que las otras. Sin embargo está claro que los primeros dos años son claves en el futuro de la pareja, porque en este período suceden la mayor parte de los cambios y adaptaciones activas entre ambos.
Un elemento singularmente importante depende de la capacidad de tolerancia mutua. Tal vez esta habilidad resida en reconocer la natural imperfección de la persona humana, y no perder el tiempo exigiendo la perfección de la propia pareja,
En cuarto lugar aunque no sea menos relevante, reside en que se buscan menos espejismos. Se toma a la relación como es, con sus virtudes y defectos. Se desarrolla una mayor tolerancia a la frustración y una correlativa paciencia para esperar la propia satisfacción, como un natural producto del desarrollo de la pareja. Y no como una exigencia fundamental para creer que se tiene una buena pareja.
Otro factor reside en la decisión consciente e inconsciente de esforzarse para que no vuelva a suceder una nueva frustración, en aquellos que ya llevan a cuesta una o más separaciones, es por ello que se ve a estas nuevas parejas luchando activamente para superar las dificultades de la vida en común.
El último estudio anual realizado en Gran Bretaña (2008) sobre las causas de los divorcios registrados señala que las principales son:
1- Infidelidad. (hombres involucrados 75%, mujeres 25%.
2- Tensiones y conflictos familiares. (mujeres 78%, hombres 22%)
3- Abuso físico y emocional. (Mujeres 60%, hombres 40%)
4- Crisis de la edad media.
5- Adicciones.
6- Adicción al trabajo. (70% hombres, 30% mujeres)
El 53 % de los divorcios fueron solicitados después de 10 o 15 años de matrimonio, 40% después de 5 a 10 años. Los primeros 5 años presentan cifras muy bajas. Si el matrimonio dura más de 20 años las cifras de divorcio son mínimas.
En USA las tasas de separación se distribuyen así:
1. Deficiente comunicación.
2. Problemas económicos.
3. Falta de compromiso con el matrimonio.
4. Un cambio dramático en las prioridades personales.
5. Infidelidad.
Existen otras causas que vemos a menudo, pero no tan frecuentes como las anteriores.
Expectativas o necesidades insatisfechas, adicciones o abuso de substancias. Abuso físico, emocional o sexual. Falta de habilidades en la resolución de conflictos.
Las razones mayormente aducidas por los ex para justificar la separación son:
Falta de compromiso.
Demasiados conflictos y discusiones.
Infidelidad.
En nuestra Latinoamérica el orden es ligeramente distinto.
1. Infidelidad
2. Problemas de comunicación.
3. Intolerancia.
4. Problemas sexuales.
5. Violencia física o emocional.
Es por ello que los mejores predictores de divorcio se sustentan en las dificultades interaccionales como las frecuentes expresiones de antagonismo, la falta de respeto, la violencia emocional, en fin en todas aquellas situaciones que generan deterioro de la relación.
La experiencia con parejas que se separaron o divorciaron muestra que la pérdida de los fuertes niveles iniciales de amor e intimidad fueron sentidos como la razón principal de la caída de la relación en una espiral descendente que conducía al crecimiento de las disputas y las peleas, martillearse uno al otro solo endurece la resistencia de cada miembro de la pareja fortaleciendo las creencias negativas acerca del otro y de la pareja. Las posiciones se polarizan y anulan la posibilidad de situarse en perspectiva. Cada uno concluye que su pareja es imposible e intolerable y cada uno anticipa el peor de los escenarios si continúan juntos.
Pasan de la sobrecalificación a la descalificación. Lo que también se puede entender como que al principio los miembros de una pareja se sienten absolutamente validados y admirados por el otro, pero la caída de estos niveles lleva a su opuesto y conlleva un fuerte sentimiento llamado desilusión.
Las situaciones que son generalizables en la mayor parte de las culturas, como factores que conducen a la ruptura de la relación son la pérdida de amor y afecto, cuando esto se produce, las parejas se distancian, aún cuando algunas puedan permanecer unidas por circunstancias diferentes al amor.
Parece claro, por lo menos en Latinoamérica, que la presencia de los hijos dificulta la toma de decisiones, son parejas que se disocian, porque por un lado perciben que su distanciamiento es cada vez mayor, pero se paralizan ante el supuesto daño que producirán en los hijos.
Un alto porcentaje de esas separaciones serían evitables si ambos tomasen conciencia de que hay ocasiones en la vida en las que uno debe luchar por lo que anhela


martes, 10 de septiembre de 2013

EL AMOR


¿QUE ES AMOR?

Difícil pregunta de responder, hasta hoy creo que nadie ha podido dar un preciso significado de tan enigmática palabra. Amor, un sentimiento, un deseo, un anhelo, una vida, una realidad, en fin son tantas las palabras que hemos intentado emplear para describir algo que para mi es indescriptible.
Amor para mi es lo mas bello que a tu vida puede llegar, es querer, adorar, y en ocasiones sufrir, amor es lo más maravilloso que Dios pudo crear, experimentarlo es nacer, es vivir, es creer, es sentir una fuerza superior que te impulsa, te motiva, te da la alegría para seguir, es ternura inmensurable, es entregarte sin condiciones ni reservas, no es un sueño ni una fantasía, es una realidad, es el comienzo de un amanecer con su mirada y la oscuridad de la noche cuando deja de mirarte, en fin amar es simple entrega total.
Amar es vencer todo obstáculo que pudiera impedir experimentar este enigmático “sentimiento”, es dejar todo sin ir en busca de nada, amar es aceptar, reconocer errores, perdonar, interminable lista de cualidades que enreda la palabra amor, pero sin duda alguna, amar es vivir.
El amor no respeta fronteras, se adueña de todo, de la conciencia y hasta de tu forma de perder la razón, amar es compartir, amar es una inmensidad, es felicidad que en ocasiones dibuja sufrimiento, amar es alegrarme de su existencia, amar es libertad.
La palabra amar, es la mayor expresión de afecto que puedes ofrecer, es para mí lo más difícil de explicar y demostrar, una alegría incalculable, la luz que ilumina tu oscuridad, la fuerza que a tu alma da de poder en pie continuar.

Innumerables ocasiones son las que acostumbramos utilizar esta palabra sin ni siquiera estar seguros de lo que en su totalidad es, interpretándolo aún así como un sentimiento o quizá como un valor, pero a pesar de todo ello sigo convencido con mi propia definición de amor, llegando a concluir que amar es vivir.


El amor no es que si te gusta esa persona y ya, no el amor es un sentimiento diferente.Mediante el amor tu descubres muchas cosas, que tal vez no conozcamos de nosotros mismos,en el amor no importa la edad,lo que importa es el corazón y que siempre este ese amor puro y verdadero.que debe permanecer por siempre y para siempre.


martes, 11 de junio de 2013

EL CHISME

EL CHISME
               
                Es una actividad humana que consiste en hablar de alguien - tan bien como mal, aunque generalmente de forma desfavorable - sin que la persona en cuestión esté presente. Algunos sinónimos de murmuración son habladuría, comadreo, chisme o cotilleo, siendo este último del ámbito coloquial.
EL CHISME CAUSA DOLOR
El chisme es parecido a la crítica. Uno y otra muy pocas veces se basan en hechos. Algunas de las veces conocemos los hechos, pero sabemos contarlos de manera que hagan daño; o al menos nos damos cuenta de que es más que probable que harán daño a aquel de quien estamos hablando. Es una trampa en la cual es muy fácil caer, y debemos tener mucho cuidado para no caer en práctica tan extendida como es el chisme.
CLASES DE CHISMES:
v El chisme de deseo. Dicho rumor expresa los deseos y esperanzas de la población y se traduce a menudo en el anuncio de acontecimientos satisfactorios. Por ejemplo, durante la última guerra, para una población inglesa: “habrá una revolución en Alemania antes del próximo verano”.
v  EL CHISME DE TEMOR ANSIEDAD: Paralelo al precedente, asume intensidades muy diversas y puede ir desde una ligera angustia hasta el más complejo pánico. Por ejemplo, siempre en el mismo contexto “el cangrejo en lata de los japoneses tiene vidrio molido” o también: “Mañana, bombardearan nuestra ciudad”.




miércoles, 29 de mayo de 2013

LAS REDES SOCIALES

¿Qué Son Las Redes Sociales?


 




Una red social es una estructura social compuesta por un conjunto de actores (tales como individuos u organizaciones) que están conectados por díadas denominadas lazos interpersonales, que se pueden interpretar como relaciones de amistad, parentesco, entre otros.
La investigación multidisciplinar ha mostrado que las redes sociales operan en muchos niveles, desde las relaciones de parentesco hasta las relaciones de organizaciones a nivel estatal (se habla en este caso de redes políticas), desempeñando un papel crítico en la determinación de la agenda política y el grado en el cual los individuos o las organizaciones alcanzan sus objetivos o reciben influencias.
El análisis de redes sociales estudia esta estructura social aplicando la teoría de grafos e identificando las entidades como "nodos" o "vértices" y las relaciones como "enlaces" o "aristas". La estructura del grafo resultante es a menudo muy compleja. Como se ha dicho, En su forma más simple, una red social es un mapa de todos los lazos relevantes entre todos los nodos estudiados. Se habla en este caso de redes "socio céntricas" o "completas". Otra opción es identificar la red que envuelve a una persona (en los diferentes contextos sociales en los que interactúa); en este caso se habla de "red personal".
La red social también puede ser utilizada para medir el capital social (es decir, el valor que un individuo obtiene de los recursos accesibles a través de su red social). Estos conceptos se muestran, a menudo, en un diagrama donde los nodos son puntos y los lazos, líneas.
Red social también se suele referir a las plataformas en Internet. Las redes sociales de internet cuyo propósito es facilitar la comunicación y otros temas sociales en el sitio web.



 
¿Para Que Sirven?
Sin embargo, no todas las redes sociales son iguales. Ni sirven para lo mismo. Cada red tiene un objetivo específico. Usar la red correcta para la tarea correcta, y además hacerlo correctamente, es todo un arte: una nueva clase de especialidad. A continuación describiré para qué sirven algunas de las redes sociales más populares en nuestro medio: Twitter, Facebook, Flickr, Linkedin, y YouTube.


CLASES DE REDES SOCIALES
Twitter


Es un sistema web gratuito que permite a los usuarios enviar mensajes de texto (también llamados tweets) de hasta 140 caracteres que se actualizan en tiempo real.
Básicamente sirve para enviar y recibir mensajes de texto en tiempo real a través de las redes sociales de Internet; es decir, Twitter ofrece al usuario la posibilidad de explicar brevemente lo que está haciendo o lo que está pensando justo en el momento en que ocurre, lo cual tiene varias aplicaciones prácticas:
  • Las empresas pueden informar sobre lanzamientos de nuevos productos o servicios.
  • Las personas pueden dar a conocer eventos de actualidad, y a su vez los receptores de las noticias pueden darlas a conocer también (retweet), lo que resulta en la propagación de una noticia a veces más rápida y efectiva que por medios tradicionales (prensa, radio, TV, etc.).
Sus puntos fuertes son:
  • La comunicación con los clientes: es posible monitorear palabras claves para saber qué se dice sobre tí y tu competencia.
  • La exposición de marcas: ofrece oportunidades únicas para la integración en sitios web y para atraer clientes de manera viral, ayudando a tu compañía a sobresalir sobre las demás

FACEBOOK



Es una red social donde los usuarios pueden agregar amigos, enviar mensajes, jugar juegos, formar grupos y construir un perfil propio.
Facebook  es operado por, y propiedad privada de, Facebook, Inc.  Desde septiembre de 2006, cualquier persona mayor de 13 años con una dirección válida de correo electrónico puede convertirse en un usuario de Facebook. La audiencia de Facebook objetivo es más para un adulto que para una franja demográfica de población joven. Los usuarios pueden añadir amigos y enviarles mensajes, y actualizar sus perfiles personales para notificar a los amigos acerca de sí mismos. Además, los usuarios pueden unirse a las redes organizadas por el lugar de trabajo, la escuela o la universidad. El nombre del sitio proviene el nombre coloquial de los libros dados a los estudiantes al inicio del año académico por las administraciones universitarias en los EE.UU. con la intención de ayudar a los estudiantes para llegar a conocerse mejor.
Sus puntos fuertes son:
  • La comunicación con los clientes: es excelente para atraer a la gente a la que le gusta tu marca, que le gusta compartir opiniones, y que participe en promociones y encuestas.
  • La exposición de marcas: Facebook ofrece muchas opciones para dar a conocer una marca a través de opciones gratuitas o anuncios pagados.
FLICKR




Es una red social donde los usuarios pueden agregar amigos, enviar mensajes, jugar juegos, formar grupos y construir un perfil propio.
Facebook  es operado por, y propiedad privada de, Facebook, Inc.  Desde septiembre de 2006, cualquier persona mayor de 13 años con una dirección válida de correo electrónico puede convertirse en un usuario de Facebook. La audiencia de Facebook objetivo es más para un adulto que para una franja demográfica de población joven. Los usuarios pueden añadir amigos y enviarles mensajes, y actualizar sus perfiles personales para notificar a los amigos acerca de sí mismos. Además, los usuarios pueden unirse a las redes organizadas por el lugar de trabajo, la escuela o la universidad. El nombre del sitio proviene el nombre coloquial de los libros dados a los estudiantes al inicio del año académico por las administraciones universitarias en los EE.UU. con la intención de ayudar a los estudiantes para llegar a conocerse mejor.
Sus puntos fuertes son:
  • La comunicación con los clientes: es excelente para atraer a la gente a la que le gusta tu marca, que le gusta compartir opiniones, y que participe en promociones y encuestas.
  • La exposición de marcas: Facebook ofrece muchas opciones para dar a conocer una marca a través de opciones gratuitas o anuncios pagados.
LINKEDIN


Una red social orientada a profesionistas y negocios. Es un gran recurso para generar más tráfico hacia tu website y ganar más visibilidad para tu persona y tu negocio, ganando así autoridad en tu sector.
El propósito del sitio es permitir a los usuarios registrados mantener una lista de información de contacto de las personas que conocen y de confianza para los negocios. La gente en la lista se denominan conexiones. Los usuarios pueden invitar a cualquier persona (ya sea un usuario del sitio o no) para convertirse en una conexión.
Esta lista de conexiones se puede utilizar en varias maneras:
  • Una red de contactos se construye de conexiones directas, las conexiones de cada una de sus conexiones (denominado conexiones de segundo grado) y también las conexiones de las conexiones de segundo grado (la llamada conexiones de tercer grado). Esto se puede utilizar para contactar a alguien a través de un contacto mutuo y de confianza.
  • Se puede utilizar para encontrar trabajo, personas y oportunidades de negocio a través de las recomendaciones de alguien en una red de contactos.
  • Los empleadores pueden enumerar puestos de trabajo y buscar candidatos potenciales.
  • Los buscadores de trabajo puede revisar el perfil de los directores de recursos humanos y descubrir por medio de cuáles de sus contactos existentes pueden contactarlos.
  • Los usuarios pueden publicar sus propias fotos y ver fotos de otras personas para ayudarse en la identificación.

Su punto fuerte es:

  • Exposición de marca: efectivo para exposición personal de marca y para exponer tu perfil profesional y experiencia. Aquí la buena reputación es muy importante
  
YOU TUBE
Un sitio para compartir videos en donde los usuarios pueden compartir y subir nuevos videos.

Es muy popular gracias a la posibilidad de alojar vídeos personales de manera sencilla. Aloja una variedad de clips de películas, programas de televisión, vídeos musicales, así como contenidos amateur como video blogs (a pesar de las reglas de YouTube contra subir vídeos con copyright, este material existe en abundancia). Los enlaces a vídeos de YouTube pueden ser también puestos en blogs y sitios web personales usando API o incrustando cierto código HTML.
Sus puntos fuertes son:
  • La comunicación con los clientes: el video es una herramienta que rápidamente captura el interés de los usuarios que buscan entretenimiento, información, o ambos.
  • La exposición de marcas: una de las más poderosas herramientas en la web para construir un canal de comunicación para tu marca. Es un medio seguro para la exposición de tu marca.
  • Posicionamiento en buscadores: muy eficaz para construir enlaces hacia nuestro sitio pues los videos tienen altas calificaciones en los buscadores.